Η προσευχή, είναι παγκόσμιο ανθρώπινο φαινόμενο και απαντάται σε κάθε θρησκεία. Αυτό καταδεικνύει την απόλυτη αλήθεια της εσωτερικής της πηγής, που είναι η παρουσία του Θεού ως κέντρου του όλου ανθρώπινου αυτού φαινομένου.

Η προσευχή, μπορεί να έχει περισσότερες από μία μορφές, δίχως να εξαλοίφεται η πολύτιμη σημασία της για τον άνθρωπο. Γι αυτο, σημασία δεν έχει το αν προσεύχεται κανείς αλλά το πώς προσεύχεται.

Μια μορφή προσευχής, είναι εκείνη που γίνεται με λόγια που στηρίζουν κάποιες αγαθές σκέψεις. Μια δεύτερη μορφή προσευχής, είναι εκείνη που με λόγια και ησυχία ψυχής και σώματος, μπορεί να έλκει τον νου προς το φως της σκέψης, στην ιδέα και το πρόσωπο του Θεού (για μας τους χριστιανούς το πρόσωπο του Ιησού Χριστού).  Ένα τρίτο είδος προσευχής, είναι εκείνο που έλκει το νου σε εσωτερική έρευνα του ανθρώπου, τον κρατά κοντά στην έννοια του ότι ο Θεός είναι δίπλα και μέσα στον άνθρωπο, κάθε στιγμή και σε κάθε τόπο και συνάμα τον καλεί να ενωθεί μαζί του, σε μια αδιάρυκτη και απόλυτη ενότητα συνύπαρξης και αγάπης.

Αυτό το τρίτο είδος προσευχής, ξεκινά από μια απλή μορφή επαφής με τον Θεό.  Μοιάζει παιδαριώδης αλλά έχει το προνόμιο να έλκει τον Θεό με ένα μεγαλιώδη τεχνικό τρόπο, σε μυστική συνάντηση, σε φιλική ένωση με τον απλό και αδύναμο άνθρωπο.

Σας μιλώ για τη νοερή προσευχή του Ιησού. Τη μονολόγιστη προσευχή, όπως λέμε. Την απλή και σύντομη προσευχή: " Κύριε Ιησού Χριστέ, Υιέ του Θεού του ζώντος, ελέησέ με τον αμαρτωλό".